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TOKYOFM

JOGLIS

イベントレポート

ASICS RUNNING CLINIC in JOGLIS 3/18 ~Basic~
2017年3月18日(土)
9:00-11:15
天候:晴れ

大人気イベント、島田コーチによる【ASICS RUNNING CLINIC in JOGLIS~ Basic~】開催いたしました!

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ジョグリスで簡単にランニングの講義を受け、いざ公園でトレーニング!

女性のみの参加でしたので、今回は女性がレベルアップするにはどうしたらいいかを時間をかけて丁寧にアドバイス!
ランニングで意識する身体の使い方、ランニングフォームのトレーニングを行い、実際に皇居を一周走り一人一人フォームチェック(`_´)

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再度、身体の使い方、女性におすすめの筋トレを行い、最後はストレッチで身体をほぐし終了☆

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ランニングの基盤となる講座内容なので、何度受けても為になります!

自分の走り方を見直したい方
改めて走り方を確認したい方
どのレベルの方も楽しみながら学べる内容でした。

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参加された皆さんお疲れ様でした!
学んだ事を習慣にして楽しくランニングして下さい\( ˆoˆ )/

『実業団コーチが教える』失速せず・ラクに・ケガなく・走れるランニングフォーム
2017年3月11日(土)
9:30-11:00
天候:晴れ

大分暖かくなり、走りやすい季節となりました!

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そんな中行われたランニング講座✨
まずはなかなか意識がいかない、ランニングシューズの履き方、靴ひもの結び方!
ついつい走り方ばかりを意識しがちですが、靴を正しく履くのは基本となる大事なところ🌟
見逃せないですね~
つづいて公園に移動して、ストレッチ&ランニングフォームの確認。
上半身と下半身をリラックスさせながら動かすストレッチをして、いざランニングフォームの確認!

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着地や重心移動の仕方を中心に、怪我をしないフォームの習得💪

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皆さんリラックスしながら楽しんで取り組まれていました✨
無理なく走れるランニングフォーム✨
ということで、これからマラソン挑戦したいな!そろそろフルマラソンのタイムを伸ばしていきたいな!という方におススメの内容となっています(*^^*)
次回もお楽しみに(^^)v

TOKYOリレーマラソンフェスティバル2017 JOGLIS 事前練習会
2017年3月5日(日)
10:00-12:00
天候:快晴

TOKYO FM主催【TOKYOリレーマラソンフェスティバル2017】のJOGLISスペシャルパッケージ申込み特典である、JOGLIS事前練習会が開催されました。
当日は朝から穏やかに晴れ、最高の練習会日和✨

JOGLISスペシャルパッケージにお申込みの方のうち、半数以上の22名の方がご参加されました。
中にはJOGLIS初来店の方や、聞いてビックリ!の遠方から来てくださった方まで、様々なお客様にご参加いただきました💕

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まずはJOGLISで当日の流れ、たすきの受け渡し方などの講義。

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意外と知らない、タスキの結び方とかをしっかりお勉強~。
その後は、自己紹介ゲーム!

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便宜上4人一組のチームに分かれてはいるけれど、このJOGLISオリジナルTシャツを着るメンバーはみ~んなチームJOGLISの仲間です🎵
楽しく自己紹介をした後は、いざリレーの練習へgo!

チーム毎に別れ、一周900mのコースを8周しました✨
リーダーを中心に作戦を立てたり、レースだけでなく応援も白熱したり🙆

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競争ではないと思っていても、やっぱりタスキを受け取ると、熱くなっちゃいますね 笑

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練習会が終わった後は、任意参加の懇親会❣
JOGLISスタッフ一押しのインドカレー屋さんです。

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練習の後だけあって、ご飯がススム!ススム!
生ビールもススム!ススム!笑
リレーだけではなく一緒にご飯を食べることで、さらにチームJOGLISの結束力も高まったことでしょう🎵

本番のTOKYO リレーマラソンフェスティバルもお楽しみにヽ(^o^)丿✨
残念ながら事前練習会にご参加できなかった方々も、当日はJOGLISスタッフと他の仲間と一緒に盛り上がりましょう~!
ビバ!チームJOGLIS💓

プレミアムフライデー JOGLIS企画 プレミアム・フレンズラン
2017年2月24日(金)
16:30-18:30
天候:晴れ

巷を賑わす経済産業省の施策「プレミアムフライデー」がついにスタート!
デパートや旅行業界がざわつく中、JOGLISだって何もしないわけがありません 笑
JOGLISのプレミアムフライデー企画は、毎週木曜日の人気イベント「フレンズラン」のいつもの皇居ランに+αして「プレミアム・フレンズラン」にバージョンアップ!

そんな記念すべき第一回目の「プレミアム・フレンズラン」の+αは、東京駅をバックにしての記念撮影会。
さてさて、どんな写真になることやら?

今回の「プレミアム・フレンズラン」にお集まりくださったのは、男性7名女性2名の計9名。

集合写真

店内でプレミアムフライデーっぽく(笑)記念写真を撮った後、皇居ランへスタート!

16時半の皇居はまだ明るく、そしてランナーも少なくて走りやす~い(^-^)
それだけでも、なんだか優越感♥
そして皇居から行幸通りへ寄り道をして、東京駅を背に記念撮影会。
2日後に東京マラソン2017のフィニッシュ地点となる行幸通りはすでに工事現場と化していましたが、それでも気にせず思い思いのポーズでパチリ。

古閑さん岡田さん


田澤さん山脇さん



工藤さん鈴木さん


きよちゃん岩本さん



神尾さん



写真を撮り終えたら、再び皇居からJOGLISまで走ります。
おしゃべりできるくらいのゆっくりペースなので、参加者の皆さまの会話が楽しそうに聞こえてきて、つい会話に割り込んで話してしまうほど。

1時間くらいかけて皇居ランを満喫し、JOGLISへ戻ってまいりました。

と、今回はこれで終わりではありません!
ランの後はプチ懇親会と称して、店内での生ビール&軽食付き♪

懇親会


短い時間でしたが、走った後の乾杯は格別です。
ワイワイきゃっきゃとあっという間に楽しい時間は過ぎ、「プレミアム・フレンズラン」はお開きとなりました。

来月も第4金曜日は「プレミアム・フレンズラン」開催しますよ~!
次回もお楽しみに♥

ASICS RUNNING CLINIC in JOGLIS~ Basic~
2017年2月18日(土)
9:00-11:30
天候:晴れ

東京マラソンまでいよいよあと一週間!
大人気、島田コーチによる【ASICS RUNNING CLINIC in JOGLIS~ Basic~】を開催いたしました!

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ランニングの基礎となる身体の使い方をメインに、ランニング始めての方もベテランの方も楽しんで参加されていました✨

ジョグリスで簡単にランニングの講義を受け、いざ公園でトレーニング!

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東京マラソンに出場される方もいて、皆さん真剣😤

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ランニングで意識する筋肉の使い方、フルマラソン完走に向けたランニングフォームのトレーニングを行い、実際に皇居を一周走りフォームチェック(`_´)
再度、身体の使い方のトレーニングを行い、最後はストレッチで身体をほぐし終了🌟

ランニングの基盤となる講座内容なので、何度受けても為になる!
自分の走り方を見直したい方、改めて走り方を確認したい方、どのレベルの方も楽しめる内容となっていましたヽ(^o^)丿
次回もお楽しみに💞