営業時間 平日7:00-14:00/16:00-22:00 (最終入館13:00/21:00) / 土日祝7:00-18:00 (最終入館17:00) ※平日の14:00-16:00を跨いでのご利用は出来ません。  お問い合せ TEL 03-3221-6100

JOGLIS

EVENT

お台場LSD

5月のJOGLISおやつランは、GWスペシャル企画第2弾

~お台場LSD~
いつもより長い距離をゆっくり走る
Long Slow Distance(LSD)に挑戦しませんか?

行き先のお台場まではレインボーブリッジも走ります♪
海の上を走る快感をみんなで楽しみましょう!!!
そしてお台場に着いたら、美味しいおやつタ~イム(^^)

おやつを食べたら、【電車で帰る組】と【走って帰る組】に分かれるので、片道だけのランニング参加もOKです!
どちらの組もスタッフが付きますのでご安心くださいね♪

■イベントの詳細・申込みは下記URLよりご確認ください■

タイムスケジュール

イベント開催日時
2024年5月4日(土) 8:30~11:30/12:00
※受付8:15~
■開催日時
2024年5月4日(土)
8:30~11:30または12:00
※受付は8:15からとなります。8:30までに運動できる格好にお着替えをお済ませの上、JOGLIS店内にお集まりください。
※イベント進行状況によっては終了時間が多少前後する場合もございます。

■集合場所
半蔵門ランナーズサテライトJOGLIS

■参加費
2,000円(税込)
※JOGLISの施設をビジター利用される方は施設利用料750円がかかります。
またJOGLISを初めてご利用の方は会員登録料として別途550円がかかります。
※おやつ代、帰りの交通費等は各自負担となります。

■定員
20名(先着順)

■移動距離
①往復ランニング組(約20㎞)
②帰りは電車組(約10㎞)

■持ち物
ランニングウェア・シューズ、タオル、飲み物、交通系ICや現金等
※食事・ドリンクなどを購入の際は電子マネー不可の場合もございますので、現金やクレカをお持ちになると安心です。
※電車で帰られる場合は、電車賃もお持ちください

■タイムスケジュール
【8:15 - 8:30】
 JOGLIS店頭にて受付
【8:30 - 8:40】
 挨拶・準備体操
【8:40 - 9:50】
 JOGLISからレインボーブリッジ遊歩道までランニング
(約6.5㎞、キロ7分くらいのゆっくりペース)
【9:50 - 10:20】
お台場海浜公園までランニング
(約3㎞、キロ7分くらいのゆっくりペース)
【10:20 - 10:40】
おやつタイム
(コンビニ&海浜公園でひと休み)
【10:40 - 12:00】
①往復ランニング組:JOGLISまでランニング
(約9.5㎞、キロ7分くらいのゆっくりペース)JOGLIS到着後、整理体操・解散。
【10:40 - 11:30】
②帰りは電車組:JOGLISの最寄り駅まで電車で移動。JOGLIS到着後、整理体操・解散。

プロフィール

鈴木 優子(YUKO)
からだ美人ヘルスケアナビゲーター
4人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気!」を信条に、
子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンや
ファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、
運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導を行っている。

【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
■江戸東京ガイドの会 公認ガイド
荒木 数也
荒木 数也
ランニングコーチ
1994年生まれ。國學院久我山ー國學院大學。
20歳で初マラソン完走。
2016年・2017年には東京マラソンを準エリートで出場。
2017年には一般就職しながらも競技を継続。
2019年にはびわ湖毎日マラソンに出場して、無事に完走。
自己ベストを更新。
2020年4月より女子実業団チームのユニバーサルエンターテインメントにて
ランニングコーチを務める。
2023年4月よりJOGLISへ勤務。

【経歴】
■ユニバーサルエンターテインメントアスリートクラブ ランニングコーチ

【自己ベスト】
■フルマラソン  2時間28分05秒
■ハーフマラソン 1時間7分19秒

※上記イベントのお申込み内容および当選連絡は、ランナーズサテライト「JOGLIS」を運営する株式会社サウンズネクストよりメールを送らせていただきます。必ず受信確認のできるメールアドレスをご入力ください。