営業時間 平日7:00-22:30 土7:00-19:00 日祝7:00-18:00  ※最終入店時間は閉店の1時間前  お問い合せ TEL 03-3221-6100

TOKYOFM

JOGLIS

EVENT

  • 毎週 金曜日
  • 19:00受付/19:30スタート/20:45終了予定
  • 参加費:500円 施設利用料別途

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ぬゎに?おぬし、30kmから歩いてしまったじゃと?
フルマラソンは歩かずに走り切ってこそ、真の完『走』じゃ。
完「走」したければ、今すぐこの道場に入門すべし。

そんな仙人キャラはJOGLISにはおりませんが、この道場(イベント)では
「歩かずに完走!」≒「サブ5(5時間切り)」
を目指す方を対象として、毎週金曜日夜にスタッフを中心に練習メニューを行ってまいります。
一人でやみくもに練習するよりも効率の良い練習ができ、また同じ目標を持つランニング仲間もできるかも!
まずはお気軽にご参加くださいね♪

タイムスケジュール

19:00
受付開始
19:30
イベントスタート
20:45
イベント終了・解散
【本イベントは5月12日(金)からスタート!】
日時:毎週金曜日(祝日は除く)
開催時間:19:00受付 / 19:30スタート / 20:45終了予定
対象:フルマラソン5時間切りを目指す方
練習メニュー:ペース走、ビルドアップ走、体幹トレーニング等
(その週の練習メニューによって異なります)
料金:500円(施設使用料別途)
人数:10名(先着順)
申込み〆切:イベント開催前日の木曜日20時
最小催行人数:3名

【イベント参加の際のご注意】
※11月~4月は雨天中止。5月~10月は少雨決行。不明な時は18:00~JOGLISへお問い合わせ下さい。
※気候に応じたウェアを着用して下さい。
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください(ウェストポーチなどが便利です)

★申込フォームの開催希望日はご自身でご入力ください★
 

プロフィール

スタッフ 西田
担当:サブ5道場
整骨院にてリハビリテーション指導(4年)
ほかトレイルラン、マラソンイベントで救護活動を担当