プロフィール

鈴木 優子（YUKO）

からだ美人ヘルスケアナビゲーター

４人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気！」を信条に、
子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンや
ファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、
運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導を行っている。

【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
■江戸東京ガイドの会 公認ガイド

荒木 数也

ランニングコーチ

1994年生まれ。國學院久我山ー國學院大學。
20歳で初マラソン完走。
2016年・2017年には東京マラソンを準エリートで出場。
2017年には一般就職しながらも競技を継続。
2019年にはびわ湖毎日マラソンに出場して、無事に完走。
自己ベストを更新。
2020年4月より女子実業団チームのユニバーサルエンターテインメントにて
ランニングコーチを務める。
2023年4月よりJOGLISへ勤務。

【経歴】
■ユニバーサルエンターテインメントアスリートクラブ　ランニングコーチ

【自己ベスト】
■フルマラソン　　2時間28分05秒
■ハーフマラソン　1時間7分19秒