営業時間 平日7:00-22:30 土7:00-19:00 日祝7:00-18:00  ※最終入店時間は閉店の1時間前  お問い合せ TEL 03-3221-6100

TOKYOFM

JOGLIS

EVENT

regular_sample

※本日のチャレンジランはコーチの体調不良につき、JOGLISスタッフにて開催いたします。予めご了承ください。
※当日参加もOK!ご参加希望の方は、本日店頭にて受付をいたします。19:30までにご来店のうえ、受付をお願いいたします。

*****************
マラソンで記録を狙いたい方必見!
JOGLISチャレンジランは 一人ではなかなかできない練習を参加者全員で行います。
ビルドアップ走(最初はゆっくり走って少しずつスピードを上げていき、最後は速いペースで走り追い込む練習)を実施します。レース後半まで持つスタミナをつけたい方にオススメです!
ペースは最初5分30秒からスタートし徐々にペースアップしていきます。ラスト1周は自分の限界にチャレンジ!!全力で900mのコースを走りきりましょう!!

皇居とは違った人通りの少ない道で、記録向上の為のトレーニングをしませんか?

タイムスケジュール

19:00
受付開始
19:30
イベントスタート
20:30
イベント終了
日時:9月19日(火)
開催時間:19:00受付/19:30スタート/20:30終了
対象:フルマラソン4時間切りを目指す方(4時間~4時間半の方をタイムをお持ちの方)
走行距離:5~6キロ(約900mのコースを5~6周します)
料金:500円 (施設使用料別途/ビジター料金750円)
人数:10名(先着順)

【イベント参加の際のご注意】
※ご応募は先着順につき、定員に達し次第応募を締め切らせていただきます。
※イベント開催が近付きましたら当日のご案内メールを送らせていただきます。
※少雨決行、荒天中止(開催中止の場合は、JOGLISのHPとTwitterにてアップいたします。)
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください(ウェストポーチなどが便利です)
※中級者向けのプログラムになります。あらかじめ内容をお確かめのうえご参加ください。
※参加者のレベルに応じてペースを変更することがございます。
※諸事情によりイベント内容・終了時刻等が変更する場合がございますので、予めご了承ください。

プロフィール

長谷川瑞貴、粟田嶺
担当:チャレンジラン
☆長谷川瑞貴
帝京大学駅伝競走部 卒業
第82回日本学生陸上競技対抗選手権 3000mSC 第4位
5000m 13分53秒21
ハーフマラソン 1時間4分55秒
帝京大学駅伝競走部卒業後、市民ランナーとして様々なレースに参加する。
また市民ランナーのコーチとして活動も行う。


※上記イベントのお申込み内容および当選連絡は、ランナーズサテライト「JOGLIS」を運営する株式会社メディアコミュニケーションズ よりメールを送らせていただきます。必ず受信確認のできるメールアドレスをご入力ください。