営業時間 平日7:00-22:30 土7:00-19:00 日祝7:00-18:00  ※最終入店時間は閉店の1時間前  お問い合せ TEL 03-3221-6100

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JOGLIS

EVENT

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JOGLISのレギュラーイベント「はじめての皇居ラン」のスペシャルバージョン!

お腹回りや二の腕・太ももが気になってくる夏を意識した【ダイエット編】ということで、6月は
・くびれエクササイズ
・痩せやすい身体つくり
をレクチャーします♪
男女問わず、
「今年こそ痩せたい!」
という方は、ぜひご参加を!

タイムスケジュール

19:00
受付
19:30
イベント開始
20:45
イベント終了
※終了後、個別相談タイムあり
開催時間:19:00受付/19:30スタート/20:45頃終了 終了後相談タイムあり
対象:初心者・基本を見直したい方
料金:2,000円(税込)施設利用料込 ※ランメンバーは1,500円
人数:1回あたり10名まで(先着順)
申込締切:開催日前日20:00まで

※先着順・定員達し次第、締め切ります。
※最少催行人数2名
※雨天中止:中止の場合は、JOGLISのTwitterにて当日12時頃までにご案内致します。
※水分補給やウェアの調整は各自でお願いします。
※諸事情によりイベント内容等が変更する場合がございます。

プロフィール

池谷 将之
担当:はじめての皇居ラン・おやつランなど
所沢シティマラソン5km優勝、埼玉県大会3000m、5000m優勝、
関東高校駅伝4区、前・区間記録

自身の経験から、一人ひとりのクセや弱点も、 反面「個性」ととらえ、 自分を知った上でのストレッチや 筋力・体幹トレーニングなど、 具体的なトレーニング方法で ポジティブに改善していくコーチングが得意。また、高齢者に対し、健康で過ごせるように体操・脳トレ・リハビリ指導等、メディカルトレーナーとしても活動している。
【保有資格】日本ウェーブストレッチ協会認定インストラクター

参加申し込み

※上記イベントのお申込み内容および当選連絡は、ランナーズサテライト「JOGLIS」を運営する株式会社メディアコミュニケーションズ よりメールを送らせていただきます。必ず受信確認のできるメールアドレスをご入力ください。
※こちらの応募フォームで送信されたお客様の個人情報は、ランナーズサテライト「JOGLIS」を運営する株式会社メディアコミュニケーションズ が管理し、プライバシーポリシーに基づき使用いたします。ご応募頂いた情報は今回のイベントの運営のみに使用し、 他の目的で使用することはございません。ただし、個人を特定できない状態で、全体の傾向を知るために分析を行う場合があります。
※応募いただいた個人情報を含むデータは終了後にサーバーより削除致します。
※個人情報の照会・削除・訂正等のお問合せ先は、株式会社メディアコミュニケーションズまでお願いします。
※このフォームから送信される情報は、SSLで暗号化されています。