24/03/13
- 【3月 皇居交通規制のご案内】
- 令和6年3月23日(土)~31日(日)の間は春季皇居乾通一般公開の為、内堀りが通行禁止となります。 実施時間は午前9時頃~午後4時頃までとなります。 皇居ランの際は、日比谷通りへの迂回にご協力をお願い致します。
ピラティスは体の柔軟性をアップさせつつ体幹も強化することができ、ランナーにとって効果的なトレーニングです。室内でピラティスを実施した後に、皇居をランニングします!
ピラティスは体の柔軟性をアップさせつつ体幹も強化することができ、ランナーにとって効果的なトレーニングです。室内でピラティスを実施した後に、皇居をランニングします!
~GWスペシャル第1弾~
4月のJOGLISおやつランは上野公園で開催中の異文化体験イベントまで走り
キッチンカーの美味しい食事やドリンクをみんなで楽しみましょう♪
なんと今回のイベントは、JOGLISスタッフ公認の
「お酒OKイベント」笑
※もちろんお酒が飲めない方でも、楽しくご参加頂けるようなファンランイベントです^^
片道6㎞くらいをゆっくり楽しくおしゃべりしながら走るので、
初参加の方でもすぐに仲良くなれるし
ランニング初心者さんでも安心してご参加いただけますよ~♥
シャワー 13 基(女子 7、男子 6)、
更衣ロッカー 180 扉(女子 90、男子 90)
シューズロッカー 432扉(契約ロッカー)、
トイレ 3 基(女子 2、男子 1)